晕车、晕船等不适怎么办?应对方法都在这里!

  新闻资讯     |      2024-04-26 22:15

  有些人乘坐飞机后会出现耳鸣、耳闷、耳痛及听力下降等一系列的症状,医学上称之为航空性中耳炎。

  爬高山或到高原去旅游,有些人会出现头痛、心跳加快、呼吸短促等症状,医学上称之为高原反应。这是人体不能适应高山、高原等高海拔地区空气稀薄缺氧的生理表现。

  ,特别是有心脑血管疾病及呼吸系统疾病者更应认真体检,看看自己的身体是否能耐受高原气候。

  旅途中长时间乘车、船或行走较远,会出现下肢肿胀,常常是两下肢从小腿到足背部同时肿胀。主要原因是下肢静脉血液或淋巴液回流不畅引起的。

  外出旅游赏花观景,有些人在吸入或接触花粉后会产生过敏反应,主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、面部、眼睛或外耳道奇痒,以鼻部症状最为常见。过敏严重时会诱发气管炎、支气管哮喘发作等。

  ,预先或出现花粉过敏反应症状后服用。出现支气管哮喘者,同时给予解痉、平喘等对症治疗。

  因进食不洁食物或被细菌污染的食物,而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等急性胃肠炎症状。

  3. 不慎跌倒或摔伤造成骨折,不要随便按、揉、捏,救护骨折伤员的关键是,不要随便搬动,不要让可疑颈椎骨折者做抬头或扭头动作。搬运伤员最好采用木板或门板。对四肢骨折的伤员,要就地取材,

  因旅途过度劳累或情绪激动可引起胸前闷胀、疼痛不适等心绞痛症状,这种多为“劳累型心绞痛”。

  紫外线会使皮肤发生日晒伤(日光性皮炎)和引发雀斑。紫外线辐射还会抑制人体免疫系统,使潜伏的病毒感染复发。

  外出旅游,住宿环境和条件经常变化,如果遇到蚊叮虫咬、灯光太亮、被褥不洁、人多嘈杂,常难以入眠。